Ejercicios Básicos de Yoga para Principiantes

Ref: MrHealthyNFit

11 Posiciones de Yoga para Principiantes

Estas familiarizado con el dicho popular «lento pero seguro»? Me imagino que sí! Bueno con un rutina de ejercicios de yoga podrás lograr armonizar tu cuerpo y tu mente sin morir en el intento.

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